健康是我们所做的
学生健康服务提供以学生为中心的医疗保健，增强和促进所有UWSP学生的健康. 预约请拨打715-346-4646. 我们的工作人员会尽快为您安排预约. 如果你参加了课程，学生健康服务中心的大多数访问都是免费的. 如果你参加了暑期学校，你就有资格享受学生健康中心的暑期服务.
我们是你的医疗保健倡导者
提供的服务
过敏免疫疗法
因为过敏免疫疗法有可能导致危及生命的过敏反应, 以确保最安全的管理, 学生健康服务只向符合下列标准和程序的在校生提供免疫治疗.
临床
学生健康服务提供广泛的初级保健服务. 如果疾病或伤害需要特殊护理, 你的学生健康服务提供者会建议你转介到该领域的专家.
DIETIAN服务
你对体重控制有什么问题吗, 食物过敏, 无谷蛋白饮食, 素食主义, 饮食失调, 运动营养, 或者其他与营养有关的问题? 与营养师的访问由健康费用支付，不向学生支付额外费用.
免疫接种
请致电715-346-4646预约. 疫苗将以先到先得的方式提供. 所有可用的免疫和疫苗接种清单， 点击这里.
实验室
在正常门诊时间开放, 我们的实验室提供广泛的服务，包括抽血和方便的现场检测. 全血细胞计数, 验尿, 快速链球菌检测, 单核细胞增多症检测, 培养只是现场进行的各种测试中的一小部分. 许多现场进行的测试由学生健康服务的隔离费用支付, 因此，不向学生收取额外费用.
药店
我们的现场药房的工作人员由我们的注册药剂师是一个方便的方式来填补你的处方在校园-特别是当你感觉不舒服! 学生健康服务药房很乐意帮助填写由“外部”或“家乡”供应商开具的处方，只要我们可以. 然而，我们可能无法满足所有的要求. 请按此处 UWSP药剂处方 查看我们目前的清单，正常库存处方的药物. 如果您对我们如何在学生健康服务药房为您提供最好的服务有任何问题，请致电715-346-4294我们的药房工作人员.
报告健康同行教育者
生殖健康同伴教育者(RHPEs)是学生健康服务支持的学生，他们为校园学生提供有关生殖健康的计划 性传播感染、性、爱情、健康约会等等. 他们的目标是以一种开放和令人兴奋的方式教育学生这些话题. 加入我们 脸谱网 获取更新的事件列表!
健康的七个维度
职业维度认可个人满意度和通过工作充实生活. 它是一种从工作或选定的职业领域获得个人成就感，同时保持生活平衡的能力. 职业发展与工作态度有关. 想要为自己的职业生涯做出贡献，对所在的组织和整个社会产生积极影响的愿望，会导致职业健康. 贡献独特的天赋是必不可少的, 技能, 和才能来工作，对个人有意义和回报，以达到目标, 幸福, 丰富生活. 获得最佳的职业健康可以让一个人保持积极的态度，并在工作中体验满意和快乐.
最佳职业健康的技巧和建议包括:
1. 探索各种各样的职业选择.
2. 为你的未来创造一个愿景.
3. 选择一份适合你的个性、兴趣和才能的职业.
4. 接受改变，学习新技能.
情感维度承认意识、接受和健康地表达自己的感受，比如幸福, 希望, 爱, 快乐, 悲伤, 愤怒, 恐惧, 和/或压力. 情感健康包括乐观、自尊和自我接纳. 它包括管理情感和相关行为的能力，包括对局限性的现实评估, 自主性发展, 以及有效应对压力的能力. 情感健康还包括亲密、独立和相互依赖. 意识到并接受自己和他人的各种感受对健康至关重要. 接受挑战很重要, 承担风险, 认识到冲突可能是健康的. 用对自己有益的方式管理生活, 为自己的行为负责, 会帮助你把生活看得令人兴奋吗, 希望冒险. 最好是意识到并接受这些感觉，而不是否认它们, 在生活中乐观总比悲观好.
获得最佳情绪健康的小贴士:
1. 调整你的想法和感受.
2. 培养乐观的态度.
3. 寻求并提供支持.
4. 学习时间管理技巧.
5. 练习压力管理技巧.
6. 找到你特有的减压方法.
7. 广泛性焦虑资源
8. 接受并原谅自己.
环境层面是指一个人通过保护地球资源来关心地球的程度. 它是认识到个人对空气、水和土地质量的责任的能力. 对房屋质量产生积极影响的能力, 社区, 在了解个人选择的负面影响的同时，我们的星球也有助于环境健康. 环境健康是认识到地球的不稳定状态和日常习惯对物理环境的影响. 它包括维持一种生活方式，最大限度地与地球和谐相处，最大限度地减少对环境的危害.
最佳环境健康的小贴士和建议:
1. 停止垃圾邮件.
2. 节约用水和其他资源.
3. 尽量减少化学品的使用.
4. 重建与地球的关系.
5. 减少，再利用，再循环: reduce the amount of pollution we generate; reuse containers, 袋, and batteries; recycle paper, 玻璃, 铝, 和塑料.
智力维度鼓励创造性的、刺激的智力活动. 一个优秀的人在扩展自己的知识和技能的同时，也会发现与他人分享自己天赋的潜力. 心灵也应该像身体一样不断地锻炼. 变得智力健全, 探索与解决问题相关的问题是很重要的, 批判性思维, 以及对变化的适应. 智力健康包括花更多的时间追求个人兴趣和阅读书籍, 杂志, 同时了解时事和问题. 它是一种打开思维，接受可以应用于个人决定的新概念和经验的能力, 小组互动, 以及社区发展, 提高技能，寻求挑战，追求终身学习.
最佳智力健康的小贴士和建议:
1. 参加课程或研讨会.
2. 学习或完善一门外语.
3. 寻找那些在智力上挑战你的人.
4. 读.
5. 参观博物馆、展览、 和剧院.
6. 学会欣赏艺术.
身体方面承认有规律的身体活动的必要性. 身体发育可以促进对饮食和营养的了解，同时不鼓励使用烟草, 药物, 以及过度饮酒. 最好食用有益于健康的食物和饮料，而不是损害健康的食物和饮料. 身体健康是指保持健康生活质量的能力，使人能够在没有过度疲劳或身体压力的情况下完成日常活动. 最佳的身体健康是通过良好的运动和饮食习惯的结合来实现的. 改善身体健康包括增强身体力量, 灵活性, 以及耐力，同时采取安全措施，包括医疗自我护理和适当使用医疗系统，以及保护自己免受伤害和伤害. 健康的生理层面包括个人责任, 疾病预防, 照顾小病, 也知道什么时候需要专业的医疗护理. 身体健康和感觉良好通常会带来增强自尊的心理好处, 自我控制, 的决心, 还有方向感.
最佳身体健康的小贴士和建议:
1. 我每天都做运动.
2. 充足的睡眠.
3. 使用安全带、戴头盔和其他防护装备防止受伤.
4. 学会识别疾病的早期迹象并预防疾病.
5. 如果性行为活跃，采取安全的性行为.
6. 吃各种健康的食物，控制每餐的份量.
7. 饮酒也要适量.
8. 戒烟或继续克制吸烟，避免吸二手烟.
9. 努力达到并保持健康的体重.
社会健康是与世界上其他人联系的能力. 与家人建立并保持积极关系的能力, 朋友, 同事有助于社会健康. 朋友可以成为鼓励和强化健康习惯的源泉. 社会维度鼓励一个人意识到他或她在社会中的重要性. 与人保持联系是至关重要的, 建立新的人际关系，参加各种社会活动. 社会健康鼓励人们通过鼓励更健康的生活方式和与他人更好的交流来积极参与改善世界. 社会健康鼓励一个人发现做出任性选择的力量，以加强个人关系和重要的友谊, 并建立一个更好的生活空间和社区. 社会健康还包括对他人、自己和其他文化的尊重.
最佳社交健康的小贴士和建议:
1. 培养健康的人际关系.
2. 社交焦虑的资源
3. 加强当前的友谊，联系老朋友，或者发现新的友谊.
4. 参与.
精神层面承认一个人对人类存在的意义和目的的探索. 它包括对宇宙中存在的生命和自然力量的深度和广度的深刻欣赏. 精神健康是在我们的生活中建立和平与和谐的能力. 它包含了高度的信仰, 希望, 以及对我们个人信念的承诺，这些信念为人类存在提供了意义和目的感. 与其封闭自己的思想，变得不宽容，不如思考自己生命的意义，宽容他人的信仰. 精神上的健康意味着努力与我们的价值观和信仰保持一致.